DESCUBRA O SEU DESEQUILÍBRIO ATUAL COM O TESTE DOS DOSHAS

Vata, Pitta e Kapha
em 81 perguntas

Este questionĂĄrio revela o seu Vikriti — o desequilĂ­brio atual dos doshas, como vocĂȘ estĂĄ hoje. Responda com calma, pensando no presente: o resultado pode mudar com o tempo e o teste pode ser refazido quando quiser.

Começar o teste

#VocĂȘAceitaOConvite?

COMO RESPONDER

Cada frase Ă© uma afirmação sobre vocĂȘ hoje:

  • 5 ou 6 — corresponde a como vocĂȘ se sente agora
  • 3 ou 4 — Ă s vezes, nem sempre verdadeiro nem falso
  • 1 ou 2 — nĂŁo tem relação com a sua vida hoje
  • Cuidado: algumas frases sĂŁo negativas — responda pelo sentido, nĂŁo pela palavra
Duração estimada: 10 A 15 MINUTOS — sem pressa.
TESTE DOS DOSHAS 0 / 81
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PRONTO PARA COMEÇAR?

SĂŁo 81 afirmaçÔes divididas em Vata, Pitta e Kapha. Responda pensando em como vocĂȘ estĂĄ hoje — nĂŁo em como costumava ser.

VocĂȘ pode voltar e corrigir qualquer resposta antes de finalizar.

SOBRE O
RESULTADO

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AS TRÊS NOTAS

Ao final vocĂȘ recebe a somatĂłria das respostas de cada dosha: uma nota para Vata, outra para Pitta e a Ășltima para Kapha — de 0 a 162 cada.

Exemplo: 120 Vata, 95 Pitta e 70 Kapha → o desequilĂ­brio atual Ă© mais importante em Vata, seguido de Pitta (Vata-Pitta).

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LEITURA E DICAS

VocĂȘ ainda recebe a leitura do seu desequilĂ­brio e dicas de equilĂ­brio: alimentação, rotina, yoga e respiração e o que evitar.

Depois das notas,
leia sobre o seu dosha.

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SEU PROGRESSO

0respondidas
81restantes
—seção
O resultado reflete o seu estado atual, não é diagnóstico. Para uma avaliação individual, procure um profissional de Ayurveda.